2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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1545 kcal
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지방: 140.91g | 단백질: 53.39g | 탄수화물: 22.09g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Жареное Яйцо, Первый Мясокомбинат Сало "Домашнее". 저녁 식사: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Салат Овощной, Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Цветная Капуста. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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