2018년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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1303 kcal
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지방: 71.44g | 단백질: 77.69g | 탄수화물: 81.37g.
아침 식사: Курабье, Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. 점심 식사: СПК Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Mars Мороженое. 간식/기타: Best Bar Арахисовый Торт. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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