2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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529 kcal
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지방: 11.31g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 45.45g.
아침 식사: Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Кабачок, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. 간식/기타: Волжаночка Ряженка 2,5%. 더보기
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안정된 체중
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