2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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526 kcal
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지방: 15.59g | 단백질: 48.48g | 탄수화물: 47.33g.
아침 식사: Куриные Грудки, Салат из Капусты. 점심 식사: Кофе с Молоком. 저녁 식사: Воронцовские Сухарики Сухарики, Coffee Like Капучино (300мл). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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