2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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1224 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 61.42g | 탄수화물: 166.25g.
아침 식사: Miele, Noci, S. Martino Cacao Amaro, Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Fiocchi di Avena. 점심 식사: Albume d'uovo Cotto, Spaghetti ai Frutti di Mare. 저녁 식사: Bonlà Yogurt Intero Bianco, I COLORI del Sapore Insalata Gran Mista. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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