2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
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1521 kcal
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지방: 80.62g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 131.80g.
아침 식사: Fiorfiore Cuneesi con Crema al Rhum, Banana, Noce di Cocco, Mandorle, Fragole. 점심 식사: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Patata Arrosto, Insalata di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pollo Arrosto. 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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