2018년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 12일:
|
3657 kcal
|
지방: 169.16g | 단백질: 103.71g | 탄수화물: 435.75g.
아침 식사: Королевская Ватрушка, Ватрушка с Творогом, Творожная Запеканка, АМА Торт Медовый Фирменный, Перловая Каша, Тефтели, Гороховый Суп, АМА Торт Медовый Фирменный. 점심 식사: Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|