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5lbs in 4 days.
Still just the smallest trace of ketosis
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65.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1311 kcal
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지방: 95.09g | 단백질: 77.81g | 탄수화물: 4.64g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Steak, Coconut Oil, Bacon. 저녁 식사: Coconut Oil, Tzatziki, Steak. 간식/기타: Lemon, Club Soda , Vodka, Tzatziki, Coconut Oil, Metro Deli lean ground beef. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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