Tina Huang님의 저널, 2018년 05월 11일

早餐:起司鮪魚蛋三明治➕拿鐵
午餐:牛雜湯➕優格
晚餐:菇菇湯➕一顆蘋果
運動:30分,跑步機
早上空腹體重66.6
晚上睡前體重67.2
67.2 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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Tina Huang님의 체중기록


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