2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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963 kcal
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지방: 22.01g | 단백질: 119.74g | 탄수화물: 64.34g.
아침 식사: Arla Superminikeso, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Arla Lättmjölk. 점심 식사: Зеленый Лук, Сыр Овечьей Канарские Острова, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Garant Ägg. 저녁 식사: Цукини, Findus Torskfile. 간식/기타: Minstingen Jordgubbe & Banan Eko, Arla Superminikeso, Arla Superminikeso, Semper Sommar Smoothie Äpple Och Jordgubb. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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