|
Resultado da compulsão de ontem à noite.
ATENÇÃO: Retenção de líquidos. Diminuir sal.
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
636 kcal
|
지방: 12.39g | 단백질: 44.49g | 탄수화물: 92.06g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Protein Powder, Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá , Herbalife Shake de Doce de Leite. 저녁 식사: Kiwi, Tangerinas, Maçãs Gala. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|