2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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2328 kcal
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지방: 114.59g | 단백질: 91.59g | 탄수화물: 234.74g.
아침 식사: Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Курица Гриль, Данон Творожок Даниссимо, Творожок, Славянка Конфета Золотой Степ, Шоколад, Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 저녁 식사: Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Кофе Латте. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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