2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1645 kcal
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지방: 52.18g | 단백질: 70.76g | 탄수화물: 227.83g.
아침 식사: Pane e Marmellata, Caffè, Orasi Soia Vaniglia. 점심 식사: Uovo, Cacao Amaro in Polvere, Banana Bread, Scalogno o Cipollotti, Kraft Sottilette senza Lattosio, Prosciutto Crudo, Pizza Bianca, Spaghetti Integrali (Cotti), Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Spaghetti Integrali (Cotti), Sedano, Tre Mulini Panetti Croccanti. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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