wee_fox_in_socks님의 저널, 2018년 05월 11일

2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
89 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 19 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
439 kcal 지방: 21.42g | 단백질: 22.86g | 탄수화물: 40.04g.   아침 식사: Jungle Instant Oats. 간식/기타: Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Cheddar Cheese . 더보기
1323 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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