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Endlich BMI unter 25. Ich freu mich so 🎉
Bin aber leider richtig krank und hatte heute Nacht Fieber. Wahrscheinlich daheedie große Gewichtsabnahme...
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71.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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2426 kcal
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지방: 96.41g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 313.31g.
아침 식사: Leinsamen Geschrotet, Bircher Müsli, Milch 1,5% Fett, Banane. 점심 식사: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Vitakrone Hummus Rote Beete, Dulano Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Sea Gold Shrimps in Knoblauchsauce, Lidl Kartoffelbrot. 간식/기타: Lindt Mini Pralinés, Streuselkuchen, Bonbon, Aldi Multivitaminsaft. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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