2018년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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1044 kcal
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지방: 17.15g | 단백질: 99.02g | 탄수화물: 111.44g.
아침 식사: Carrefour Miele di Acacia, Chiquita Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Albume d'uovo, Ecor Farina di Lupino, Baule Volante Farina di Cocco . 점심 식사: Iberia Misto Pesce, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo. 저녁 식사: Milbona Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Patata Bollita, Insalata Mista, Orata. 간식/기타: Lindt Excellence Orange Intense. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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