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順調に痩せてるけど、今晩は友達と外食、恐ろしい😱
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 11일:
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503 kcal
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지방: 20.63g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 25.05g.
아침 식사: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. 점심 식사: ファミマ オクラとなめこのネバネバサラダ, ローソン Lチキ 旨辛チキン, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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