2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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628 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 19.26g.
점심 식사: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Doce de Abóbora Caseiro Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Farinha de Frango. 저녁 식사: Sadia Presunto de Peru Cozido, Linea Sucralose, Italac Creme de Leite, Garoto Chocolate Meio Amargo, Ovo Cozido. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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