2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
|
1833 kcal
|
지방: 85.36g | 단백질: 116.44g | 탄수화물: 156.57g.
아침 식사: Body Action Barra de Proteína Creme de Amendoim, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Shefa Leite Semidesnatado, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. 점심 식사: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Tâmara, Morangos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacates, Ovo Cozido, Bolo de Carne Moída. 저녁 식사: Giraffas Vinagrete, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Mandioquinha, Iridium Labs Whey Woman. 간식/기타: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce Cozida, M&M's Amendoim, Banana Nanica. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|