2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1505 kcal
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지방: 62.57g | 단백질: 105.46g | 탄수화물: 135.10g.
아침 식사: Power Supplements T_SEK, Café. 점심 식사: Repolho Refogado, Purê de Batata Doce, Sadia Filezinho de Frango, Patinho, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Pipoca Branca (em Óleo), Patinho. 간식/기타: Beijo Doce Beijinho, Café, Mamão Formosa. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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