2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
30 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
|
965 kcal
|
지방: 35.63g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 116.66g.
아침 식사: Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас, Senjaku Мармелад "Кошачьи Лапки" Апельсин и Виноград, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Кофе, Nestle Шагайка Каша Молочная 5 Злаков Яблоко, Банан, Груша. 점심 식사: Дикси Нектарины, Каждый День Грецкий Орех, Пятерочка Груша Красная, Landliebe Йогурт Питьевой Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%. 저녁 식사: Alti Сыр Бри, Midori Соевый Соус Классический, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белая Дача Мега Микс. 간식/기타: Каждый День Грецкий Орех, Ашан Помело Сушеный, NovaSweet Подсластитель, Senjaku Мармелад "Кошачьи Лапки" Апельсин и Виноград, Nestle Шагайка Каша Молочная 5 Злаков Яблоко, Банан, Груша. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|