2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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2258 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 352.93g.
아침 식사: Baguette, Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Banane, Jus de Pomme. 점심 식사: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Fusilli , Steak Haché 5%. 저녁 식사: Vinaigrette, Endive, Entremont Gruyere, Yaourt Nature (Lait Entier), Panzani Tomacouli, Barilla Fusilli , Yaourt Nature (Lait Entier), Bonne Maman Gelée Groseilles. 간식/기타: Mélange de Fruits Secs. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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