kbrammer님의 저널, 2010년 05월 9일

HOOOweeeyyyyyyyyyyyyyyy finally broke 200, for the first time in 5 years!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
90.5 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg.    남은양: 2.0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 9일:
1078 kcal 지방: 19.65g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 69.29g.   점심 식사: champagne, steak sauce, top sirloin steak, baby carrots, zucchini, broccoli. 저녁 식사: cocktail sauce, cherry tomato, mushrooms, Smoked Mozarella and Articoke with garlic sausage, jumbo tiger shrimp, portabello mushroom. 간식/기타: special k bar. 더보기
2223 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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댓글 
CONGRATULATIONS!!! keep up the great work! 
2010년 05월 9일 작성이: onetoomanycupcake
Congrats! I just broke that barrier too, feels AWESOME doesn't it?? :) :) 
2010년 05월 9일 작성이: maymouse_101
Yeah, Great for you. Keep up the hard work, it is worth it.!!!! 
2010년 05월 9일 작성이: KatieSR400

     
 

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