2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1187 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 164.34g.
아침 식사: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фундук, Миндаль, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: M&M's С Молочным Шоколадом, Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 간식/기타: Баунти Баунти, Мороженое. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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