2018년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 10일:
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1359 kcal
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지방: 65.90g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 123.96g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Обычные Блины, Карат Сыр Творожный Violette. 점심 식사: Холодец, Гороховый Суп. 저녁 식사: Виктория Котлета Капустная , Куриные Котлеты на Пару. 간식/기타: Красное Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Помидоры, Кофе с Сахаром, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сосиска в Тесте. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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