lucyano86님의 저널, 2018년 05월 9일

2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.1 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
1594 kcal 지방: 65.65g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 188.55g.   아침 식사: Açúcar, Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Maçã. 점심 식사: Farofa, Costela de Porco Assada, Baião de Dois. 저녁 식사: Fortaleza Biscoito Maizena, Café com Açúcar. 간식/기타: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. 더보기
2201 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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