2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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2087 kcal
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지방: 171.94g | 단백질: 99.82g | 탄수화물: 26.15g.
아침 식사: Tea (Brewed), Whipping Cream. 점심 식사: Prime Rib Steak, Bacon, Parmesan Cheese (Grated) , Dole Chopped Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing . 저녁 식사: Mushrooms , Asparagus , Scallops, Bernaise Sauce, Prego Marinara Pasta Sauce, Caesar Salad Dressing, Onions, Walmart Mild Italian Sausage, Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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