ramblemanje님의 저널, 2018년 05월 9일

2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
105.7 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
2941 kcal 지방: 107.96g | 단백질: 183.34g | 탄수화물: 257.31g.   아침 식사: PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter, powerBar powerbar chocolate shake. 점심 식사: Turkey Breast Meat , Snarf’S 7” Turkey and Swiss. 저녁 식사: New York Hand Tied Garlic Knots, Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Celentano Cheese Ravioli, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs. 간식/기타: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. 더보기
주 3.2 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ramblemanje님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유