2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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2055 kcal
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지방: 75.28g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 300.37g.
아침 식사: Zucker, Marmelade, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Erdbeeren. 점심 식사: Champignons, Rama Cremefine 7%, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Zucker, Olivenöl, Äpfel, Möhren, REWE Wiener Würstchen. 간식/기타: Studentenfutter, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Storck Knoppers Mini, Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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