2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
1187 kcal
|
지방: 51.24g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 137.17g.
아침 식사: Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Кофе Латте Итальяно, Иней Ветчина "Питерская". 점심 식사: Ferrero Ferrero Rocher, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Сметана 15%. 저녁 식사: Фуджи Яблоко, Vитамин Крем-Суп Из Брокколи. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|