夕方に、犬の散歩行きました(^-^)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1119 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 27.63g | 탄수화물: 130.17g.
아침 식사: セブンイレブン しらす干し, ご飯. 점심 식사: サンヨー食品 和ラー 能登 海老汁風. 저녁 식사: 日本ハム きのこのアヒージョ. 간식/기타: セブンイレブン ガトーショコラ. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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