2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1076 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 28.96g | 탄수화물: 153.11g.
아침 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай. 점심 식사: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Perfetto Наггетсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Ярмолпрод Молоко 2,5%. 간식/기타: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Перекресток Виноград Белый. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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