2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1476 kcal
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지방: 69.64g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 151.54g.
아침 식사: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Окрошка, Лимак Хлеб Подовый. 저녁 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Тобус Булка Городская. 간식/기타: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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