2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
37.5 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
|
858 kcal
|
지방: 23.22g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 127.23g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Помидорка Томатная Паста, Капуста, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Яичный Белок, Greenfield Чай Черный. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Щи Кислые на Воде без Мяса, 365 Дней Хрен Столовый. 저녁 식사: Махеевъ Кетчуп Болгарский, Свинина Тушёная Постная, Перловая Каша. 간식/기타: Мёд, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Киндер Молочный Ломтик, Greenfield Чай Черный, Pepsi Pepsi Light, Корюшка Жареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|