2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1394 kcal
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지방: 62.43g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 121.48g.
아침 식사: Crostata alla Marmellata, Waffle, Pasta Frolla con Panna e Frutta, Eurospin Bevanda alla Soia, Land Ricotta, Herbalife PRO 20 Select, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Formula 1 Vaniglia. 점심 식사: Mela, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 저녁 식사: Zucchine Gratinate, Fior Fiore Coop Arista al Forno, Pasta al Forno. 간식/기타: Land Ricotta, Moser Speck, Cocomero, Grana Padano Grana Padano. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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