Glizzz님의 저널, 2018년 05월 9일

2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
81.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 16.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
2217 kcal 지방: 52.29g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 257.68g.   아침 식사: Thé Noir, Jus de Pomme, Baguette, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 점심 식사: Blettes, Pomme, Banane, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier), Tomates. 저녁 식사: La Chouffe Bière, Bonne Maman Gelée Groseilles , Yaourt Nature (Lait Entier), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 간식/기타: Mélange de Fruits Secs. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Glizzz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유