2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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2217 kcal
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지방: 52.29g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 257.68g.
아침 식사: Thé Noir, Jus de Pomme, Baguette, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 점심 식사: Blettes, Pomme, Banane, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Oeuf (Entier), Tomates. 저녁 식사: La Chouffe Bière, Bonne Maman Gelée Groseilles , Yaourt Nature (Lait Entier), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 간식/기타: Mélange de Fruits Secs. 더보기
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안정된 체중
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