2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1257 kcal
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지방: 48.56g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 130.60g.
아침 식사: Noci, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Kiwi. 점심 식사: Pesca, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti , Piselli Cotti, Arrosto di Vitello, Pane Bianco, Pancetta. 저녁 식사: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Cime di Rapa, Patata Bollita, Pollo Arrosto. 간식/기타: Prugne, Biscotto. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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