2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1300 kcal
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지방: 50.11g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 149.64g.
아침 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Усольский Свинокомплекс Окорочок Бескостный Мичуринский, Усольский Свинокомплекс Колбаса "Краковская", Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Батон, Касес Пирожное "Мраморное". 점심 식사: Жареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Касес Хлеб Мамма Миа, Куриный Суп, Картошка Вареная. 저녁 식사: Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ЯНТА Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. 더보기
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안정된 체중
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