2018년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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1052 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 106.59g.
아침 식사: Aldi Bio Dinkelbrot, Butter. 점심 식사: Knorr Sauerbraten, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Pfanni Kartoffel Klöße. 저녁 식사: Bofrost Hähnchenfrites. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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