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Bauchnabelmessung 99 cm
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109.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 9일:
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2503 kcal
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지방: 75.43g | 단백질: 166.56g | 탄수화물: 268.67g.
아침 식사: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Viva Vital Zarte Haferflocken, Fitline Powercocktail. 점심 식사: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Thomy Scharfer Senf, Lidl Kürbiskernbrötchen, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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