2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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772 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 39.24g | 탄수화물: 112.82g.
아침 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: Spargel, Milfina Milch 1,5% Fett, Biovegan Hollandaise. 저녁 식사: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 간식/기타: K-Classic Zauberstab, Corny Milch Classic. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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