2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
|
502 kcal
|
지방: 7.93g | 단백질: 28.14g | 탄수화물: 78.90g.
아침 식사: Суп Пюре Шампиньоны Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Lättmjölk, Eldorado Flytande Honung, Пшенно-Тыквенная Каша. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Garant Hushållsost 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Julles Kycklingbröstfile. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|