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Feliz martes!!!! volvemos con el mismo peso de hace unos 5 dias....esta vez lograre bajarlo?? eh aquí el misterio hhahaahhahaah
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69.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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380 kcal
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지방: 13.32g | 단백질: 27.12g | 탄수화물: 35.16g.
아침 식사: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas. 점심 식사: Mercadona Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Consum Almendras Crudas, Nespresso Café Capsulas, Panela. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Tu puedes guapa..!!!! Ánimo!!!! Que sea bonito el día para tí y toda esta comunidad tan guapis
2018년 05월 8일 작성이: pakirrin
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Me alegro,que no veas como molesta ver que sin motivo sube la bascula
2018년 05월 8일 작성이: quierounavida
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Llevas diez kilos! vas fenomenal
2018년 05월 8일 작성이: mexidelaiglesia
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Merciiii Paquirrin e igualmente 😊
2018년 05월 8일 작성이: Killerdollss
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Gracias Quierounavida, aveces molesta pero cuando sabes k no es pork lo estes haciendo mal y que siempre pueden haber bajones y altibajosbse pasa. Si quiero puedo!!!!!
2018년 05월 8일 작성이: Killerdollss
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Siiii Mexi, parece nada pero cuando ves el nunero dices joderrr todo eso tenia encima. Cuando baje lo que quiero me habré quitado 21kg de encima flipantee
2018년 05월 8일 작성이: Killerdollss
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Oleee!! Estás hecha una killer de verdad!🙌🏻🙌🏻! Que rápido has vuelto a la senda!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻enhorabuena!!! 🎉
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Hola a todos! soy de colombia, muy bonito que la comunidad se alienta para conseguir sus metas. para aquellos que sean mas expertos le pido sugerencias, la verdad no estoy en sobre peso hago ejercicio casi a diario algo de gym diaro y el fin de semana hacemos como buen colombiano ciclismo, tengo 44 años mido 1.82 y peso 83 kilos, mi deso es en 4 - 6 semanas perder 5 kilos, si me pueden dar sugerencias las recibo gustoso. Buen dia!
2018년 05월 8일 작성이: tatoalmario
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