2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1235 kcal
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지방: 74.36g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 94.53g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Du darfst Leichte Butter. 점심 식사: Gutknecht Cevapcici, Möhren, Aldi Aubergine, Rote Paprika, Zucchini, Lauchzwiebeln, Bonduelle Gold Mais. 간식/기타: Nestle Knackige Mousse Vanille, Choco Bistro Hafertaler. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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