2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1734 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 125.63g | 탄수화물: 244.77g.
아침 식사: Roggen Knäckebrot, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Magerquark. 점심 식사: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Roggen Knäckebrot, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milch 1,5%. 간식/기타: Erdbeeren. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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