2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
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1131 kcal
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지방: 23.29g | 단백질: 108.19g | 탄수화물: 121.26g.
아침 식사: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. 점심 식사: Редис, Куриная Печень, Ярмарка Смесь Четыре Риса. 저녁 식사: Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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