2018년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 8일:
|
1480 kcal
|
지방: 61.84g | 단백질: 73.31g | 탄수화물: 112.58g.
아침 식사: Сахарный Песок, Лето Яйцо Куриное, Якобс Кофе Милликано, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. 점심 식사: Помидоры, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Мясновъ Печень Говяжья, Увелка Каша Пшеничная, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук. 저녁 식사: ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи. 간식/기타: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Дымов Грудинка Крылатская, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|