2008년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.0 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 03월 8일:
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1227 kcal
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지방: 5.89g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 234.86g.
아침 식사: Banana, Sausage Paties, Egg Beaters, Plain Mini Bagels. 점심 식사: Artisan French Baguette, Low Fat Vegetarian Black Bean Soup. 저녁 식사: Couscous. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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