resultado da ida a carbolandia, bora correr atrás do prejuízo!
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
|
499 kcal
|
지방: 36.12g | 단백질: 37.38g | 탄수화물: 4.73g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Sadia Mussarela, Limão, Pepino (Descascado), Ovo, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: Ovo, Sadia Mussarela. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
|
|