bank holiday enjoyment
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71.3 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 7일:
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1350 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 154.98g.
아침 식사: Tesco Medium Eggs, Aldi Grated Cheddar Cheese, Green Tea, Cooked Mushrooms. 점심 식사: Sainsbury's Cheddar Cheese, Jacob's Cream Crackers, Tesco Medium Fish Selection. 저녁 식사: McDonald's Mango & Pineapple Iced Fruit Smoothie (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. 간식/기타: Oreo Cookie. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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